Мягкая вода (с низким содержанем кальция) Дождевая, снеговая вода — которая не прошла через почву и не набралась кальция. С содержанием ионов кальция от 8 до 20 млг на литр (в водопроводной воде 70 — 80 млг на литр).
Нельзя употреблять молочные продукты (кроме сливояного масла) — они содердат повышение колличество кальция.

Кислая кровь — 6,9 ph. В кислой крови никакая хворь не живёт. Т.е в пищу следует употреблять лимон, все фрукты и овощи также имеют кислую реакцию. Витами С — аскорбиновая кислота. Также физические нагрузки вызываю поступление в кровь молочной кислоты что ее тоже закисляет.